Ruhe da oben! (Kurs 1102*)

Ort: Behamberg

Raus aus deinem Gedankenkarussell

Um die Welt zu bewegen, müssen wir in ihr stillstehen.“
(Yongey Mingyur Rinpoche, Meister des modernen Buddhismus)


Gönne dir Phasen der Ruhe und Entspannung in unseren Achtsamkeits- und Meditationskursen und integriere die gelernten Methoden Schritt für Schritt in deinen Alltag.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass man mit Achtsamkeit und Meditation nicht nur einen sofortigen Effekt auf das Wohlbefinden erwirkt, sondern, dass man damit weitreichende positive Auswirkungen auf die Gesundheit von Geist und Körper erzielt.

Probiere es doch einfach aus!

Gesamtkurs:
6 Abende zu je 1,5 h

Zeitraum:
07.12.2020 bis 11.01.2021
jeweils montags
18:30 - 20:00 Uhr

Gesamtkurskosten:
für 6 Wochen: € 90,-

Wo:
Pfarrheim Behamberg
Behamberg 1, 4441 Behamberg,
Eingang unterhalb Kirchenparkplatz

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Liebe Spätentschlossene!

Wenn noch Plätze frei sind ist ein Quereinstieg jederzeit möglich!
Kosten pro Kursabend: € 15,-
Anfrage und Anmeldung bitte unter Tel.: 0660 6786023

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  • Conorabedingt ist die Anzahl zurzeit auf max. 6 Teilnehmer begrenzt!
  • Die Buchungen erfolgen in der Reihenfolge der Anmeldungen.

Bitte nicht vergessen:

Gemütliche oder Yoga-Bekleidung, deine Yogamatte, ein Sitzkissen, eine Decke, Socken und ganz wichtig: Erfrischendes Wasser für deinen Durst zwischendurch!

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