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AKTUELLE UND KOMMENDE TERMINE

07 Dez
Ort: Behamberg
18:30–20:00
14 Dez
Ort: Behamberg
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21 Dez
Ort: Behamberg
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28 Dez
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04 Jan
Ort: Behamberg
18:30–20:00
11 Jan
Ort: Behamberg
18:30–20:00

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AKTUELLE NEUIGKEITEN

AUS DEM SAMATA-LAND

Lass deinen Geist still werden...

Schnuppere doch mal Achtsamkeits- und Meditationsluft...

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NEUESTE ÜBUNGEN

FÜR DICH ZU HAUSE

SAMATA

DAS LEBEN UND LEHREN WIR

ACHTSAMKEIT

Liebevolles Handeln bei all unserem Tun verleiht den Dingen Bedeutung – ein Gefühl von innerem Reichtum und Zufriedenheit stellt sich augenblicklich ein.

RASCHE ENTSPANNUNG

Kraftvolle Meditationen führen dich in die innere Stille und Entspannung und verhelfen dir zu einem klaren Kopf.

EMPATHIE

Um unseren Mitmenschen mit Empathie und Liebe begegnen zu können, ist es wichtig, dass wir uns selber liebevoll annehmen.

UNSER ATEM

Buddha lehrte, dass im Atem alles enthalten ist, um das volle Potenzial unseres Menschseins zu entwickeln – vor allem Weisheit und Mitgefühl.

GELASSENHEIT

Innere Ruhe und Gelassenheit sind die Basis für ein angst - und sorgenfreies, stressreduziertes Leben.

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Leider müssen wir aufgrund der gültigen Corona-Maßnahmen alle unsere derzeit geplanten Kurstermine für November stornieren. Wir sind wie immer optimistisch und haben die Kurse nun in den Dezember/Jänner verschoben.

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